encabezado.png

PostHeaderIcon NADAR EN INVIERNO

Indice del artículo
NADAR EN INVIERNO
Temple
Actititud de los Padres
Viento y Agua
Beneficios
Cuidados
Importancia
Todas las páginas

 

Es una oportunidad

Las exigencias que la actividad física impone al organismo cuando se trabaja en climas fríos producen:

  • un mejoramiento inmunológico y elevan su resistencia ante los padecimientos del resfriado,
  • ayuda a evitar el desarrollo de las enfermedades del aparato locomotor, y de los sistemas cardiovascular, respiratorio, nerviosos y otros.

img1

Facultades de la natación:

La natación y sobre todo en invierno, tiene la facultad de desarrollar en quienes la practican:

  • Salud
  • Fuerza
  • Energía
  • Trabajo orgánico
  • Potencializa las actividades intelectuales; períodos de atención más largos, agilidad en la respuesta.
  • Facultades motivacionales
  • Rasgos de la personalidad
  • Amor por la naturaleza

img2

La natación en esta época produce un placer físico especial y alegra el espíritu, ayuda a tener un noble concepto por las cosas, amar al sol, al aire, evitar el temor a la intemperie, además de que ayuda a vencer la fatiga, el desaliento y el endurecimiento del cuerpo.



 
MASTERS
Redes Sociales